O verão é uma das estações na qual nossa pele mais sente os efeitos das intempéries do tempo, por isso, é preciso ter um cuidado todo especial com ela nesta fase do ano. Separamos algumas dicas de como cuidar da pele no verão, essenciais para você sair da estação mais quente do ano só com boas memórias e, para aquelas que gostam de se bronzear, uma marquinha linda em uma pele super saudável.
Dicas para cuidar da pele no verão
Não importa se você está na praia ou na cidade, os raios solares podem deixar a pele mais sensível durante o verão, e é imprescindível que você tome alguns cuidados especiais para garantir a saúde e proteção da sua pele.
Entre as principais dicas para cuidar da pele no verão estão:
- Use protetor solar: Nunca, nunquinha, em nem um diazinho deixe de usar protetor solar. Ele é essencial para proteger sua pele e garantir que ela irá ficar saudável por muitos e muitos anos. Caso esteja preocupada que ele vá atrapalhar seu bronze, saiba como se bronzear de forma saudável, e, spoiler: o protetor solar é essencial para isso.
- Cuide da alimentação: Beba muita água nessa época do ano. Se você está em busca do bronzeado perfeito, dê preferência para alimentos ricos em betacaroteno, que ajudam muito na hora de dar aquela cor de verão para a pele.
- Esfoliação: A esfoliação ajuda a tirar as células mortas, previne pelos encravados e limpa resíduos de produtos que ficam na sua pele e podem acabar causando manchas. Após a esfoliação hidrate muito bem sua pele, e não saia no sol com a pele desprotegida!
- Hidratação redobrada: Não esqueça do hidratante! Claro, é importante também usar um hidratante que atenda as necessidades da sua pele. Dê preferência para produtos com ácido hialurônico de baixo peso molecular, pois eles se adaptam a todos os tipos de pele.
O que acontece com a pele no verão?
A pele fica muito exposta aos raios solares e outras intempéries durante o verão, e se não for bem cuidada e protegida pode ficar manchada e ressecada com muito mais facilidade nesta época do ano. As manchas podem ser permanentes, e além da parte estética elas também podem ser nocivas para a saúde da sua pele.
Durante o ano nossa pele fica exposta a várias mudanças climáticas, e isso pode acarretar em mudanças na própria pele, mesmo que saudável. O indicado é que você mantenha uma rotina de cuidados com a pele, independente da época do ano.
Produtos com ácido hialurônico de baixo peso molecular como os da Balmare são uma novidade que tem se mostrado promissora quando falamos de adaptação do cuidado com a pele durante o ano. O baixo peso molecular é uma tecnologia que faz com que o produto “leia” sua pele e entregue pra ela exatamente a quantidade de hidratação e proteção que ela precisa naquele momento. Além de poderem ser compartilhados com outras pessoas com outros tipos de pele, devido a capacidade de adaptação.
Se não cuidada, algumas coisas podem acontecer com a pele no verão:
- Mudança de tonalidade (e não estamos falando daquele bronze lindo)
- Aparecimento de manchas
- Ressecamento da pele
- Acne solar (principalmente em pele oleosa)
- Sardas
- Aparecimento ou aumento e rugas
Cuidados com a pele do rosto no verão
A pele do rosto é um pouco mais sensível do que o restante do corpo, por isso pede cuidados especiais durante o verão. Procure manter o rosto na sombra, principalmente nos horários de maior incidência solar. Use bonés e chapéus caso precise sair de casa nestes horários.
Além disso, siga uma rotina de skincare mais regrada, mesmo que seja uma rotina de skincare minimalista. Como dissemos acima, dê preferência para produtos versáteis e que atendam às suas necessidades, sem precisar abrir mão do seu tempo de descanso para ficar se preocupando com as rotinas de skincare tradicionais.
Pele oleosa no verão
Quem tem pele oleosa sabe que durante o verão muitas vezes a situação acaba se agravando. Por isso reunimos algumas dicas sobre como cuidar da pele oleosa no verão:
- Por mais tentador que seja, não exagere na limpeza! Isso pode acabar causando um efeito rebote, além de tirar a camada de proteção natural da pele. Faça seu skincare de manhã e de noite, evitando os horários de maior incidência de raios solares.
- Use protetor solar. Dê preferência para os de textura gel, e se não for possível, escolha algum que seja não oleoso e de boa absorção.
- Hidrate-se muito! Esta dica é para todos os tipos de pele. Beber água é essencial para uma pele saudável, independente de que tipo seja.
- Alimente-se bem. Uma dieta equilibrada beneficia o corpo como um todo, além de evitar inflamações na pele e produção excessiva de oleosidade.
Pele seca no verão
Assim como quem tem a pele oleosa, quem tem pele seca também precisa de cuidados redobrados durante o verão. E por isso separamos algumas dicas de como cuidar da pele seca no verão:
- Hidrate-se muito! Esta dica é para todos os tipos de pele. Beber água é essencial para uma pele saudável, independente de que tipo seja.
- Alimente-se bem. Uma dieta equilibrada beneficia o corpo como um todo, além de evitar inflamações e ressecamento da pele.
- Evite água muito quente, ela causa um ressecamento maior da pele, principalmente quando usada por longos períodos de tempo.
- Opte por sabonetes de pH5, o mesmo da pele. Isso fará com que sua pele não fique tão exposta e perca menos da barreira natural que protege ela, sem prejudicar a remoção de impurezas.
- Aplique protetor solar em creme, e lembre de reaplicar a cada 3h ou sempre que for necessário. Opte por aqueles que tem melhor absorção e componentes hidratantes na formulação.
- Use água termal. É uma ótima opção para manter a pele hidratada e saudável durante o dia.
O mais importante é você curtir o verão e aproveitar a época mais quente do ano para colecionar boas memórias e dar uma escapada da rotina.